LA POWER PLATE

Un coach spécialisé et diplômé vous suit et vous guide pendant l’intégralité de la séance en fonction des objectifs que vous aurez définis ensemble.
Les plateformes Power Plate constituent une parfaite alternative pour les personnes actives qui n’ont pas beaucoup de temps à consacrer à un entrainement régulier et qui veulent des résultats rapidement.
L’exercice régulier sur la Power Plate peut être un outil bénéfique pour la perte de poids, la réduction de l’aspect cellulite, la densité osseuse, la force et la puissance musculaire, la circulation et la fonction cardiovasculaire, le soulagement de la douleur, le bien être et la qualité de vie…

Plusieurs abonnements possibles.